| | | | | Relaksācijas apmācība [Trening relaksacji] / 227737 | | | 14.19 EURPiegādes laiks 13 darba dienas 11 Piegādes laiks 13 darba dienas Pirkt | | Preces Nr. | Preces Nr.:1650791 | | EAN | EAN:9788377888353 | | Ražotājs | Ražotājs:Edgard | | Galvenā informācija | Augstums [cm]: | | Augstums [cm] | Augstums [cm]:21 | | autors | autors:Dagmāra Gmitrzaka | | Gaismeklis | Gaismeklis:Broszurowa | | Izlaiduma gads | Izlaiduma gads:2017 | | Lapu skaits | Lapu skaits:304 | | Platums [cm] | Platums [cm]:14.8 | | Tips | Tips:Pedagoģija | | | Visaptverošs ceļvedis relaksācijas paņēmieniem! Vairāk nekā 170 vingrinājumi Visaptverošs un iedvesmojošs ceļvedis, kas piedāvā dažādas relaksācijas tehnikas: apzinātas elpošanas tehnikas, Šulcaautogēno treniņu, Jēkabsona relaksāciju, apzinātības treniņu, vizualizāciju, sirds saskaņotību un mūzikas terapiju. Relaksācijas treniņš lieliski papildina tradicionālās ārstēšanas metodes stresu,bezmiegu, depresiju vai trauksmi, kas rodas, dzīvojot pastāvīgā spriedzē. Relaksācijas tehnikas palīdz atjaunot iekšējo līdzsvaru un labsajūtu, kā arī mazina sāpes.. Relaksācija ir māksla atbrīvotiesno prāta kontroles! Sistemātiska relaksācijas prakse palīdzēs atgūt spēkus, prieku un motivāciju, būtiski uzlabos atmiņu un koncentrēšanās spējas, rosinās iztēli un radošumu, kā arī atjaunos lēmumupieņemšanas vieglumu.. Par autoru: Dagmāra Gmitrzaka - personības attīstības trenere, socioloģe , holistiskais terapeits, tehniku relaksācijas skolotājs, mūzikas terapeits. Viņa absolvējusiVaršavas Universitātes Lietišķo sociālo zinātņu institūtu ar specializāciju sociālajā un terapeitiskajā palīdzībā, trīs gadus ilgušu apmācību mūzikas terapijā un psihodrāmā, kā arī apzinātībasprakses kursu. Septiņu grāmatu autors, tostarp ceļvedis Pārvari stresu, pateicoties relaksācijas paņēmieniem, kas publicēti Samo Sedno sērijā. Viņš pastāvīgi sadarbojas ar žurnāla SENS redakciju.Kopš 2001. gada viņš vada personīgās attīstības darbnīcas Polijā un ārvalstīs. Viņš veicina holistisku pieeju cilvēkiem Lapas: 304, Formāts: 14,8x21 cm Izdošanas gads: 2017, iesējums : brošūra | | | Lūdzu, ņemiet vērā, ka pasūtot sistēma parāda ORIENTĒJOŠO piegādes laiku. Piegādes termiņi var mainīties atkarībā no svētku dienām, kurjera pakalpojumu iespējām un citiem iemesliem.
Ja jums ir jautājumi par pasūtījuma statusu vai piegādi, lūdzu, sazinieties ar mūsu klientu apkalpošanas centru.
Brīdinām. Produkta krāsa un izskata var atšķirties no fotoattēla. | |
|
|